サプリメント以外で、マグネシウムが沢山含まれているのは？

と、考えたら「にがり」と思いつくのではないでしょうか？

海水に含まれています。

マグネシウムには、心疾患を予防する効果 マグネシウムは血液中のカルシウムの量を調節し、

筋肉の収縮をスムーズにする効果があります。

また、神経の興奮を抑え、精神を安定させる効果神経伝達を正常に保つ働きがあります。 

他に「にがり」は、こちらの商品も。↓

ただ、

取りすぎると、かえってバランスをくずしてしまい体に悪い影響を与えてしまいます。

自分の適量を見つけていただいて、

一番いいのは、お料理の調味料として

数滴使っていただくことかと思います。

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黒ごま塩。

その名の通り、黒いりごまを擦ったものと塩が混ざったものなのですが、

黒ごまは、有機。

塩は、海水100％の塩「海の精」

食べてみると、細かな粒子で、舌触りもよく、

塩味はあまり感じず、黒ごまの香ばしい味が口の中に広がります。

黒ごま塩の効能を調べてみると、

黒ごまの鉄分に赤血球のヘモグロビンを活性化し、

細胞の酸欠を防ぐ働きがあるため、

ごま塩によって増血力 を高めて、貧血を予防することができます。 

大量出血の時にごま塩を口に含むと止血と増血に働き、応急手当ができます。

・・・とのことです。

大量出血の時に、口に含むと…というのは、初めて知りましたが、

出血の時の救急用品として使えますね。

最近お店では、納豆の種類が増えてきました。

納豆は血圧を下げる。

発酵食品なので腸内環境を整えるなどありますね。

隠れ地味な商品が、まだまだあります。

徐々にご紹介しますね。

新入荷商品のご紹介。

飲むヨーグルトって、大人でもお子さんでも美味しく頂けますね。

こちらの飲むヨーグルトは、

三温糖＆ハチミツ味と、イチゴ味。

どちらもヨーグルトの味が濃いわけでもなく、

かといって、

三温糖やハチミツが甘いわけでもなく、イチゴ味もほどほどに感じるくらい。

あっさりと飲めるヨーグルト。

秋田県湯沢市　栗駒高原から届きました。

そして…

大人の方には、コーヒー。

おひとり様用カフェです。

有機栽培グァテマラを深煎りした、

苦みの中のまろやかな旨味とコクのコーヒーをお楽しみください。