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健康ショップ「お元気ですか」
「お元気ですか」は、健康を求める人に、商品と情報をご提案するお店です。
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健康ショップ お元気ですか

Author:健康ショップ お元気ですか
〒370-0006
高崎市 問屋町4-3-4
Tel 027-364-4700
Fax 027-364-5900
JR高崎問屋町駅問屋口徒歩3分
問屋町球場となり
営業時間AM10時~PM7時
年末・年始は休業
駐車場10台可 

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シナモン


今年の9月は、
前半 ― 暑くて、
中盤 ― 雨が多くて、
終盤 ― 涼しくて・・・

秋の時点で、冬に向けて「冷え」対策をしておくとよいそうです。
身体の中から温めてみましょう!

そこでご紹介するのが、『シナモン』
『ニッキ』 漢方では、『桂皮』とも呼ばれています。
独特な香りが特徴。
体を温める作用、発汗・発散作用、健胃作用を持つ生薬として利用されるぐらい
温熱作用があります。

栄養素は・・・
ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などです。
そして、
シナモンは、毛細血管に直接働きかけるので、
血管の集まる箇所には効果が現れやすいようです。
手先・足先の冷える場所の毛細血管にも効き目ありそうです。

ただし・・・
摂取し過ぎると、副作用が出てしまう可能性があるので注意が必要です。
シナモンの成分であるクマリンを過剰に摂取すると、
肝障害を誘発させる可能性があると言われています。

クマリンはとても揮発しやすい成分で、
この『町田シナモン』は、
煮出したシナモンエキス使用なので、
粉末をそのまま服用するのと違って、
クマリンは大幅に減少いたします。

過剰摂取をせずに、適度にシナモンを摂取して、身体を温めてみましょう!


そして!

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『お元氣ですか』は、県認定の
”ストップコロナ!対策認定店”と認定していただきました!
コロナ感染拡大防止、そして、コロナが流行っていなくても、
常に衛生に気を付けていきたいと思っています。

今日、秋の味覚の第一弾として、
埼玉県からは、”特別栽培米こしひかり”の新米が入荷!
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北海道からは、たくさんのカボチャが入荷しました。
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